Zajęcia są prowadzone na Małym Basenie KS Bronowianki przy ul. Zarzecze 124, ze względu na ciepłą wodę. Głównym założeniem programu kursu jest poznanie przez dzieci środowiska wodnego, poprzez opanowanie umiejętności przebywania i swobodnego poruszania się w wodzie. Zajęcia dla 3-latków prowadzone są przy czynnym udziale rodzica, który pomaga w wykonywaniu ćwiczeń oraz asystuje przy zabawach. Przy wykorzystaniu różnorodnych zabaw ruchowych naucza się następujących czynności:

  • podstawowych czynności ruchowych w środowisku wodnym (brodzenie w wodzie, marsze biegi itp.)
  • zanurzania twarzy (kontaktu twarzy z wodą, obmywania twarzy wodą)
  • umiejętności specyficznego oddychania w środowisku wodnym (próby dmuchania w powierzchnię wody, świadomego wstrzymywania oddechu czyli tzw. bezdechu)
  • zapoznania z działaniem siły wyporu (meduza, korek)
  • umiejętności leżenia na piersiach i na grzbiecie
  • opanowania ruchów kończyn dolnych na piersiach i na grzbiecie
  • elementarnych skoków do wody

Zgłoszenia na zajęcia przyjmujemy wyłącznie mailem na adres biuro@lukasport.pl lub przez formularz do zapisu on-line